Comment braiser de la viande : un guide étape par étape

Comment braiser la viande : guide étape par étape

Auteur : Our Place | 28 septembre 2026 | Temps de lecture : 9 min

Viande braisée dans une poêle à braiser couverte.

Le braisage est une méthode utilisée pour transformer des morceaux de viande plus durs en un dîner tendre et délicieux accompagné d'une sauce savoureuse. La technique est simple : faites d'abord revenir la viande dans une poêle, ajoutez un peu de liquide, puis couvrez la poêle et laissez cuire lentement. Les résultats sont phénoménaux : c’est la recette du succès de nombreux chefs dans les salles de restaurant du monde entier.


Si vous cuisinez des travers de porc, de l’épaule de porc, des jarrets d’agneau ou un autre morceau dont vous ne savez pas quoi faire, les décisions importantes sont simples : quelle quantité de liquide ajouter, quelle température utiliser et comment savoir quand la viande est prête. Ce guide vous accompagne à chaque étape.

Qu’est-ce que le braisage ?

Le braisage combine deux types de chaleur. Tout d’abord, vous faites dorer les aliments dans une poêle sans couvercle. Ensuite, vous ajoutez un peu de liquide, couvrez la poêle, et laissez cuire le tout lentement jusqu’à ce que les aliments soient tendres.


Chaque étape apporte quelque chose de différent au plat fini. Saisir permet de développer la couleur et la saveur. La cuisson lente permet aux morceaux de viande plus durs de s'attendrir et au liquide de braisage de devenir une sauce.

La quantité de liquide permet de distinguer le braisage du ragoût et de la cuisson au four :


Méthode

Niveau de liquide

Chaleur

Idéal pour

Braisage

À mi-hauteur ou aux deux tiers des parois

Feu doux, cuisson lente, couvert

Gros morceaux de viande coriace

Mijotage

Entièrement immergé

Feu doux, cuisson lente, couvert

Des morceaux petits et uniformes cuits dans une sauce

Au four

Aucun

Séchez à l’air libre, sans couvrir

Morceaux tendres et légumes que vous voulez faire dorer sur toutes les faces

Ce ne sont pas des catégories rigides. Ajoutez un peu plus de bouillon et votre braisage commencera à ressembler à un ragoût. Retirez le couvercle condensateur à la fin et le plat ressemblera davantage à un rôti. Ce qui compte, c’est le résultat : un plat tendre avec un liquide savoureux autour.

Les meilleures coupes de viande pour le braisage et celles à éviter

Le braisage est idéal pour les morceaux contenant beaucoup de gras et de tissus conjonctifs. L’épaule, le jarret, les côtes, le ventre et la cuisse peuvent être caoutchouteux s’ils sont cuits rapidement, mais deviennent tendres après quelques heures de cuisson lente.


Les morceaux maigres conviennent mieux à une cuisson plus rapide. L’ American Meat Science Association note que les morceaux avec moins de tissu conjonctif, notamment les steaks de filet et les côtelettes de porc, sont généralement plus tendres lorsqu’ils sont cuits rapidement à feu vif.

Couper ou protéine

La braiser ?

Pourquoi

Épaule de bœuf à rôtir

✅ Oui

Bien marbré, largement disponible et facile à râper ou à trancher

Plat de côtes de bœuf avec os

✅ Oui

Riche et profondément savoureuse, avec des os qui donnent du corps à la sauce

Poitrine de bœuf

✅ Oui

Une pièce de viande importante qui devient tendre avec suffisamment de temps

Queue de bœuf

✅ Oui

Riche en tissu conjonctif, ce qui donne de la consistance au liquide de braisage

Épaule de porc

✅ Oui

Gras, savoureux et qui supporte bien une cuisson longue

Poitrine de porc

✅ Oui

Braiser à feu doux, puis faire croustiller le dessus séparément

Jarrets d’agneau

✅ Oui

Charnu, riche et bien adapté aux portions individuelles

Cuisses de poulet avec la peau

✅ Oui

Un braisage plus rapide qui reste juteux et prend beaucoup de saveur

Tofu ferme ou extra-ferme

✅ Oui

Autre raison, même méthode. Voir ci-dessous

Filet de bœuf

❌ Non

Trop maigre. Le braisage assèche les aliments

Filet de poulet désossé

❌ Non

Il devient filandreux bien avant de devenir tendre

Côtelettes de porc dans le filet

❌ Non

Meilleur saisi à chaud et servi à 63 °C

Réservez le filet de bœuf, les blancs de poulet désossés et les côtelettes de porc pour des méthodes de cuisson plus rapides. Ils ne contiennent pas le tissu conjonctif qui rend une longue cuisson braisée intéressante ; ils risquent donc davantage de se dessécher avant que la sauce soit prête.


Le tofu fonctionne pour une raison différente. Vous ne décomposez pas le tissu conjonctif. Vous donnez au tofu le temps d’absorber la sauce qui l’entoure. Utilisez moins de liquide, choisissez beaucoup de saveurs et réduisez le temps de cuisson.

Choisir votre faitout

Recherchez une poêle à base large, suffisamment profonde pour contenir du liquide et munie d’un couvercle condensateur bien ajusté. Elle doit également passer de la cuisinière au four sans risque.


Sa large surface de cuisson permet de faire revenir la viande en une seule couche. Les bords maintiennent le liquide de braisage sans submerger entièrement les aliments, tandis que le couvercle condensateur ralentit l’évaporation lors d’une cuisson longue. Lorsqu’une seule poêle permet de gérer toutes les étapes, les morceaux brunis restent là où vous voulez : dans la sauce.

Saucisses et poivrons saisis sur la large base du Faitout Titane Pro sur une plaque de cuisson au gaz.

Pour les travers de porc, la poitrine de bœuf, la queue de bœuf et les autres plats braisés nécessitant une saisie à feu vif au début, notre Faitout Titane Pro est conçu pour saisir les aliments en profondeur. Son intérieur en titane NoCo® sans revêtement passe de la plaque de cuisson au four et offre suffisamment d’espace pour faire dorer de grosses pièces de viande sans les entasser.

Un braisé avec des carottes et des graines de grenade dans un Always Pan à deux poignées vert sauge au four.

Notre Always Pan à deux poignées® convient parfaitement aux cuisses de poulet, au tofu et aux légumes braisés. Sa large base offre beaucoup d’espace pour faire dorer plusieurs morceaux, tandis que son revêtement anti-adhésif en céramique Thermakind® permet aux ingrédients délicats de se détacher facilement. La poêle s’utilise dans le four jusqu’à 230 °C, et son couvercle condensateur en verre s’utilise dans le four jusqu’à 220 °C pour les cuissons couvertes au four.

Si vous comparez les matériaux, notre guide sur les batteries de cuisine en fonte et en céramique explique les points forts de chacune.

Comment braiser de la viande, étape par étape

1. Assaisonner et sécher la viande.

Sécher la viande avec du papier absorbant, puis l’assaisonner avec du sel. Une surface sèche brunit plus facilement, tandis qu’un excès d’humidité peut la rendre pâle. Si vous avez le temps, assaisonnez la viande une à deux heures à l’avance et mettez-la au réfrigérateur à découvert.


2. Faites-la dorer en plusieurs fois.

Ajoutez une fine couche d’huile dans la poêle et faites chauffer jusqu’à ce qu’elle frémisse. Disposer la viande en une seule couche avec un peu d’espace entre chaque morceau. Laisser cuire sans y toucher jusqu’à ce que le tout soit bien doré, généralement trois à quatre minutes de chaque côté.

Si la poêle semble trop pleine, faites cuire les aliments en plusieurs fois. Quelques minutes supplémentaires à cette étape donneront beaucoup plus de profondeur à la sauce.


3. AJOUTER LES AROMATES.

Transférer la viande dorée dans une assiette. Baisser légèrement le feu, puis ajouter l’oignon, la carotte, le céleri et l’ail hachés, ou tout autre aromate prévu dans votre recette. Faire cuire jusqu’à ce que les aliments soient tendres et commencent à dorer, environ cinq à sept minutes. Vous pouvez aussi ajouter le concentré de tomate, les épices et les herbes robustes à ce stade.


4. Déglacez la poêle.

Verser un peu de bouillon, de vin, de bière ou d’eau. Lorsqu’il commence à frémir, utiliser une cuillère en bois pour décoller les sucs brunis du fond de la poêle. Ces morceaux sont le fond, et ils sont chargés de la saveur développée pendant le marquage.

Le bouillon est un choix polyvalent. Le vin peut apporter de l’acidité, tandis que la bière apporte des notes maltées et une légère amertume. L’eau convient également, surtout lorsque la viande, les aromates, et les épices apportent déjà beaucoup de saveur.


5. Ajouter le liquide de braisage.

Remettre la viande dans la poêle, puis ajouter assez de liquide pour couvrir la viande à mi-hauteur. Gardez la peau croustillante ou le gras sur le dessus au-dessus du liquide quand cela est possible.

Porter le liquide à léger frémissement, couvrir la poêle et l’enfourner. Pour la plupart des viandes de bœuf, de porc et d’agneau braisées, 150 °C est une bonne température de départ.


6. Faire cuire jusqu’à ce que le tout soit tendre.

Laisser cuire le plat doucement, en vérifiant la cuisson vers le début du temps suggéré plutôt que d’ouvrir le couvercle condensateur à plusieurs reprises. Il est prêt lorsqu’une fourchette ou une brochette s’enfonce facilement dans la viande. Si la viande semble encore ferme, couvrir la poêle et prolonger la cuisson.


7. Terminer la sauce.

Transférer la viande dans une assiette et enlever l’excès de gras à la surface du liquide de braisage. Si la sauce est trop liquide, la faire réduire sur le feu à découvert jusqu’à ce qu’elle nappe légèrement le dos d’une cuillère. Goûter, assaisonner et remettre la viande dans la poêle avant de servir.

C’est un peu un mythe de dire que saisir les aliments permet de conserver leur humidité. Saisir la viande lui donne son goût et sa couleur dorée. Si un côté ressort un peu plus pâle, votre repas sera tout aussi bon.


Le four est généralement l’endroit idéal pour la longue étape de cuisson à couvert, car il enveloppe la poêle d’une chaleur constante. Mais vous pouvez aussi braiser sur la cuisinière. Gardez le feu doux, maintenez un léger frémissement et retournez la viande de temps en temps afin que le dessous ne cuise pas plus vite que le dessus.

Combien de temps faut-il faire braiser de la viande ?

La découpe vous en dira plus que l’horloge. Utilisez ces plages comme point de départ, puis vérifiez si la viande est tendre.


La sécurité alimentaire et la tendreté après braisage sont deux choses différentes. Selon les recommandations du ministère de l’Agriculture des États-Unis (USDA) sur la cuisson et la sécurité, la volaille doit être cuite jusqu’à une température interne de 75 °C, tandis que les morceaux entiers de bœuf, de porc, de veau et d’agneau doivent être cuits à 65 °C avec un repos de trois minutes. Les morceaux plus durs sont souvent cuits au-delà de ces températures pour que leur tissu conjonctif ait le temps de s’assouplir.

Protéines

À découvert sur la plaque de cuisson

Couvert au four

Temp. du four

Prêt lorsque

Plat de côtes de bœuf avec os

10 à 12 minutes, de tous les côtés

2,5 à 3 heures

300 °F

La viande se détache de l’os

Poitrine de porc

8 à 10 minutes, côté gras en premier

2 à 2,5 heures

300 °F

Une brochette s’enfonce sans résistance

Cuisses de poulet avec la peau

6 à 8 minutes, côté peau vers le bas

40 à 50 minutes

160 °C

165 °F au minimum, plus tendre à 185 °F

Tofu ferme ou extra-ferme

6 à 8 minutes, des deux côtés

20 à 30 minutes

160 °C

Le liquide a réduit et glacé le tofu

Quelques notes pour chacun :


  • Plat de côtes : les côtes coupées à l’anglaise donnent un morceau de viande épais par os. Essayez la méthode avec notre plat de côtes braisé au vin rouge.

  • Poitrine de porc : incisez le gras avant de le faire revenir et gardez le dessus au-dessus du liquide. Pour une finition croustillante, découvrez la poêle et augmentez le four à 220 °C pendant les 10 à 15 dernières minutes. Notre recette de poitrine de porc braisée au taro en est une autre illustration.

  • Cuisses de poulet : gardez la peau au-dessus du liquide et commencez à vérifier la cuisson au bout de 40 minutes. Essayez notre recette de cuisses de poulet braisées croustillantes au chou et au lard.

  • Tofu : Pressez-le bien, faites-le dorer des deux côtés et utilisez une plus petite quantité de liquide très assaisonné. Notre curry vert au bok choy et au tofu suit la même idée.

Les erreurs courantes lors du braisage et comment les corriger

Le problème

Que s'est-il passé

Que faire ?

La viande est dure

Cela nécessite probablement plus de temps

Couvrir la poêle et laisser cuisinier pendant 30 minutes de plus avant de vérifier à nouveau

La viande est sèche et filandreuse

La pièce était peut-être trop maigre, ou la chaleur trop élevée

Baissez la température du four la prochaine fois et servez ce lot avec beaucoup de sauce

La saisie est devenue grise

Sa surface était humide, la poêle était trop chargée ou la chaleur était trop basse

Séchez la viande, laissez la poêle chauffer complètement et saisissez par lots

Le liquide s'est évaporé

Le couvercle condensateur n’était pas bien ajusté, le four était trop chaud ou il n’y avait pas assez de liquide

Ajouter le bouillon chaud jusqu’à ce que le liquide arrive à la moitié de la viande, puis couvrir à nouveau la poêle

La sauce est trop liquide ou grasse

Il faut l’écumer et la faire réduire

Retirer la viande, enlever le gras, puis laisser frémir le liquide sans couvercle

Les braisages se réchauffent également bien. Laissez refroidir le plat terminé, réfrigérez-le dans un récipient couvert pendant un maximum de trois jours, puis réchauffez-le doucement. Toute graisse se raffermira à la surface au réfrigérateur, ce qui facilitera son retrait avant le réchauffage.


Pour le nettoyage, notre guide d’ entretien des ustensiles de cuisine anti-adhésifs en céramique vous aidera à prendre soin de votre poêle une fois le dîner terminé.

Foire aux questions

Faut-il saisir la viande avant de la faire mijoter ?

Non, mais cela en vaut la peine. La saisie apporte la saveur et la couleur dorées qui donnent de la profondeur à un plat braisé. Si vous manquez de temps, concentrez-vous sur les surfaces les plus grandes et les plus grasses plutôt que de faire dorer chaque côté.

Peut-on braiser sur la cuisinière ?

Oui. Utilisez une poêle épaisse avec un couvercle condensateur bien ajusté et maintenez le feu assez doux pour conserver un léger frémissement. Retournez la viande de temps en temps et vérifiez le niveau de liquide pendant la cuisson. Le four demande moins d’attention, mais les deux méthodes permettent d’obtenir une viande braisée tendre.

Est-il possible de braiser des aliments dans une mijoteuse ou un multicuiseur ?

Oui. Faites d’abord dorer la viande et les aromates, puis utilisez moins de liquide que vous ne le feriez pour une cuisson au four, car les électroménagers scellés permettent une très faible évaporation.

Notre Dream Cooker® vous permet de faire saisir vos ingrédients en mode Sauté, puis de passer en mode Mijoter sans avoir à transférer le tout. Une fois la viande tendre, faire réduire la sauce séparément si elle manque de consistance.

Peut-on préparer un plat braisé à l’avance ?

Oui. Beaucoup de braisés sont encore meilleurs le lendemain, une fois que la viande a reposé dans sa sauce. Laisser refroidir le plat, le mettre immédiatement au réfrigérateur, puis le réchauffer doucement sur la plaque de cuisson ou couvert dans un four à 150 °C.